Kutsu OSJ:n alueelliseen juhlaan 27.3. (ilmoittautumisaikaa 23.3.asti)
Jäsenkirje, joulukuu 2024 (kevään 2025 ohjelma)
Senioriopettajapäivien uutisointia
Jäsenkirjeet
04/24, 03/24, 12/23 , 06/24, 08/24
Planetaarinen hyvinvointi (Mikael Puurtinen 27.1.2025)
Edunvalvontavaltuutus (Asianajaja Eero Urtti 27.3.2024)
Vapaa-ajan kylpyläedut Scandic Laajavuoressa v. 2025
Liikunta- ja hyvinvointikeskus Buugin Padel-tarjous
Ikääntyvien yliopiston kevät 2025
Taideapteekki, kulttuuria ikääntyneille
Luonnosta elämää ikääntyvien arkeen
Käy tutustumassa IkiOma Ikä ry:n sivustoon. Kurkkaa myös heidän Luontotoive-keräyksensä, joka mahdollistaa luontokokemuksia yli 65-vuotiaille.
OSJ:n teemana vuonna 2023 oli aivoterveys.
Uusi valtakunnallinen palvelu seniorien digitaitojen tueksi – SeniorSurfin etäopastus
Vanhusneuvostopäivä 8.11.2023
Ikäystävällisen Suomen rakentaminen
Vanhusneuvostopäivä on Avoimen hallinnon ohjelman yhdessä ministeriöiden ja kansalaisjärjestöjen kanssa järjestämä vuotuinen yhteistyötilaisuus. Otsikon linkistä avautuu valtaisa tietopaketti, jonka sisältönä on mm. ikääntyvien digiosallisuus, liikkumisen suositukset ja asumisen ennakointi.
OSJ Vuosikokous 2022
Kokousedustajamme: puheenjohtaja Markku Suortamo, varapuheenjohtaja Seppo Heinonen ja jäsensihteeri Liisa Siipola. Kuvat suurenevat napauttamalla.
Historiikki julkaistiin 28.3.2022
Historiikin tiedot
OSJ:n teema vuonna 2022 oli ”Lisää liikettä”. Ikiliikkuja-materiaalit
OSJ oli mukana Ikäinstituutin Ikiliikkuja-kampanjassa.
- Senioritanssin sisäistäminen – vinkkejä ohjaajille
Ladattavissa maksutta. - Elämänote-ohjelman työkalut osallisuuden tukemiseksi.
- Ikäinstituutin Voimaa vanhuuteen -ryhmän ohjelmia.
Ideoita liikkumiseen yli 65-vuotiaille, ammattilaisille ja ohjaajille sivulla voitas.fi
Satoja erilaisia liikkeitä. Valmiita ohjelmia ja jumppavideoita. Eri vaikeusasteita.
Jyväskylän kaupungin liikuntapalveluja senioreille
Harjun kupeessa ja Jyväskylän rantaraitilla on ulkoliikuntapaikkoja kaikille. Lutakon puistossa on esteetön liikuntapaikka.
Ohjattu senioriliikunta.
Sivulla on myös linkkejä YouTube-videoihin (Kehonhuolto, Lihaskuntojumppa, Lotan kevennetty kotijumppa, Tuolijumppa niska-hartia).
Syyspäivien 2021 kuvia
voit katsella Pohjoisen Keski-Suomen senioriopettajien Kuvagalleriasta.
Ikääntyvät
Jyväskylän kaupunki, ikääntyneet
Opistot
Jyväskylän kansalaisopisto
Jyvälän kansalaisopisto
Ikääntyvien yliopisto
Luentoja, seminaareja, kursseja ja opintomatkoja. Useille luennoille ja kursseille on mahdollista osallistua paikan päällä tai verkon välityksellä.
Digivinkkivideoita Kesäyliopistosta Videot (tietoturva, älypuhelin, ohjelmistopäivitykset, virustorjunta jne) on tuotettu osana Opetushallituksen rahoittamaa Geronet-hanketta.
Juhani ”Jussi” Kaalikosken kuvia ”Jussin matkassa” -blogissa .
Kasvien ja eläinten tunnistamisessa auttaa LuontoPortti – luonnonystävän aarreaitta .
Kännykkään ladattava, kuvan perusteella kasveja tunnistava Google-sovellus PlantNet.
Muuttolintujen kevät -mobiilisovellus tunnistaa lintujen ääniä.
Luettavaa on vaikkapa OSJ:n blogeissa ja Seniorilehdissä tai Kansallisarkiston digilehdissä.
